※「OKライン」について
自分自身に対して、「ここまでできればOK」と考えるライン(基準)を差す。横峯さくらのメンタルトレーナーを務める森川陽太郎氏が提案する独自のメンタルコントロール法で「自分に課す最低ライン」のようなもの。同氏のメソッドの特徴としては「無理にポジティブになりすぎず、自分に過剰な期待をしないこと」がポイントになっている。
自分自身に対して、「ここまでできればOK」と考えるライン(基準)を差す。横峯さくらのメンタルトレーナーを務める森川陽太郎氏が提案する独自のメンタルコントロール法で「自分に課す最低ライン」のようなもの。同氏のメソッドの特徴としては「無理にポジティブになりすぎず、自分に過剰な期待をしないこと」がポイントになっている。