ティーイングエリアにサンリオのキャラクターが大集合！1番ホールの全選手スタートの模様をLIVE配信します。 【実況】信川竜太　【解説】甲田良美,石井忍

２回目はバンカー内での傾斜別の打ち方をレッスン。特に苦手な人が多い左足下がりの打ち方は必見です！　撮影日：2023年8月23日

これをすべて見ればバンカーからは脱出できる！第１回は基本の打ち方を紹介。まずバンカーから出せない人はこれを見て基本を覚えましょう！　撮影日：2023年8月23日

注目の女子ゴルファーたちによる、賞金30万円をかけた９ホール・ストロークプレーの対決番組。 第一回はマイナビネクストヒロインゴルフツアー2023ポイントランキングで2位、3位の和久井麻由、佐渡山理莉。 短いラウンドでも相手を出し抜き、勝ち切る強さを持っているのはどちら！？　撮影日：2024年4月3日

2024開幕戦 激アツ優勝争いの模様を優勝者決定までLIVE配信します！ 【実況】小森谷徹　【解説】天沼知恵子,石井忍

2024年の開幕戦！マイナビカップのスタートホール。全選手のプレーをLIVE配信します！ 【実況】小森谷徹　【解説】天沼知恵子,石井忍

櫻井が先生となり実演講義！今回のテーマは「飛ぶフェードの打ち方」安定した軌道で遠くへ飛ばすためのフェードの打ち方について、アドレスからフォロースルーまでを櫻井が優しく丁寧にレッスン。番組後半の特別課外授業ではクラブごとのスイングを披露する。　撮影日：2024年12月1日

QPこと関雅史が、ゴルフ会員権の情報を分かりやすくお伝えします！　撮影日：2024年3月18日

2023年ダンロップ・フェニックスで史上７人目のアマチュア優勝を達成した杉浦悠太。自身がドライバーを打つ時に気を付けているポイントや練習法を詳しく教えてくれました。　撮影日：2023年12月8日

重永亜斗夢にアプローチを徹底的にレッスンしてくれた石川遼。収録後もまだまだ語ってくれていました！

今回のギア探は前回に引き続きJAPAN GOLF FAIR 2024の様子をお届け！「ゴルファーの悩みの種」を計測できるようになった、最新のレーザー距離計から原口やプロアスリートに愛用者も多い体幹を整えるアクセサリー！愛用者の多いゴルフグリップまで一挙ご紹介！　撮影日：2024年3月8日

「プロ仕様のテクニック　ネジらずにボールをつかまえる」をテーマに谷将貴コーチがレッスン。第12回はパッティングでボールをつかまえる。パターでボールをつかまえるって意味が分からないかもしれませんが、実はすごく大事なポイント！　撮影日：2024年1月16日

石川遼が登場してくれたこの神回も遂に最終回…。最後は砲台グリーンの攻略法をレッスン！

マイナビネクストヒロインゴルフツアー2023で史上初の4勝をマーク。 期待された昨年のプロテストで見事念願の合格を勝ち取った政田夢乃プロ。 そんな彼女が懇願したあるレジェンドプロとのラウンドに密着。 夢見た新しい世界に飛び込む、政田プロの新シーズンにかける想いをお届け。　撮影日：2024年2月9日

「プロ仕様のテクニック　ネジらずにボールをつかまえる」をテーマに谷将貴コーチがレッスン。第11回はショートもトップもしない！50ヤードのアプローチ。緩んだり力んだりしてミスがでてしまうアプローチ。どう打てばミスが出ないで済むのかをレッスンします！　撮影日：2024年1月16日

23年JLPGAツアーで年間4勝を果たした櫻井心那が先生となり実演講義！今回のテーマは「不調にならないためのドリル」ゴルフにおける好不調の波は、誰にでも訪れるもの。不調を未然に防ぐ。不調になったとしてもいち早く不調から脱する為のドリルを櫻井が優しく丁寧にレッスン。　撮影日：2024年12月1日

恒例のプロのいいところをみんなで言い合う会を開催。新岡の茶化しが今回も？？そして気になる次回ゲストは？？

小祝さくらと言えば「木になりたい」エピソード。その真相を聞きまくる！そして、まさかの小祝さくらにあの疑惑が。

苦手な九九の話から、キャディ軍団のイメージについて。小祝さくらによるそれぞれのイメージとは？？

小祝さくらプロのオフの過ごし方について。最後は相変わらず脱線に脱線を重ねてなぜか脱毛の話に？？

プロレス女子としても知られる小祝さくらが推しのオカダカズチカについて熱く語る！そしてあのきつねダンスも生披露！？

小祝プロの欲しいものについて。なんでもトイレが大好きで副賞の便器が欲しいとか。出てくる出てくるトイレの神様エピソード！

キャディたちの過去に迫る。劇団ひまわりのオーディションを受けた話から、島中キャディのモデル話まで飛び出して場がどんどん荒れていきます！

プロ生活5年がたった小祝さくらプロが長くプロをやっているベテラン選手たちの凄さを語る。そう、みんな大好き桃子さんの話題です。

トーナメントでプロとタッグを組むプロキャディが言いたい放題しちゃう番組、「プロキャディ達の居酒屋放談」に遂に小祝さくらが登場！こんな小祝さくら、見たことない？！爆笑必須の宴がスタートです！