今回はアイアンのレッスン。ポイントはテークバックの取り方！押尾プロがよく出ると嘆いていたプッシュスライスを見事に解消。アドレスとスイングについても詳しくレッスンしていく。　撮影日：2019年12月19日

うで体の押尾プロの悩みは「ボールがつかまらない」事。この解決法として櫻井プロはまず、うで体に合うアドレスとスイングを指導する。ポイントをおさえながら調整していくと最終的に押尾プロの打球は驚異の飛距離を記録する事になった！　撮影日：2019年12月19日

最長飛距離377ヤード、ドラコンプロの押尾紗樹が「うで体あし体」レッスンプロジェクトに登場。指導するのは「うで体あし体理論」継承者の櫻井省吾。ドラコンを主戦場とするスイングにもうであし理論は有効なのか？　撮影日：2019年12月19日

重永亜斗夢が「うで体あし体」レッスンプロジェクトに登場。ツアー2勝目の期待がかかる重永は鴻江先生の指導から何をつかむのか。　撮影日：2019年8月27日

これを見れば今からでも「うで体あし体理論」がよく分かる！いま話題の理論を分かりやすく紹介します。自分のタイプを知るための判別法も紹介。

パターの指導を受ける原江里菜。うで体ではパターはどのように構えどのように打てばいいのか鴻江先生が指導します。　撮影日：2020年2月8日

うで体あし体理論では自分に合うクラブを使う事が大切。今回は鴻江先生が用意した色々なアイアンを打って感触を確かめる原江里菜。はたして、うで体に合うアイアンとはどのようなものなのか。　撮影日：2020年2月8日

うで体の打ち方がだいぶ見えてきた原江里菜。今回は用意された色々なドライバーを打って自分に合うクラブを探します。

うで体は「引いて打つ」のが基本。原江里菜も疑問に感じた「引いて打つ」とはどういう動きなのか。鴻江先生が詳しく教える。

うで体に合ったスイングの指導を受ける原江里菜。今回は色々なウエッジを打ち、自分に合うクラブと体の動きを教わります。

うで体と分かった原江里菜。いよいよ、うで体に合うアドレスや打ち方の指導がスタート。ポイントは沈み込んで打つ事。

うで体あし体理論に原江里菜が登場。2017シーズンよりショットの不調に苦しむ原江里菜はうであし理論によって復活のきっかけをつかめるか。

うで体のドローとフェードの打ち分け方をレッスン。 ポイントはスイングではなくボール位置。

うで体に合うのは左軸？右軸？どちらが正しいのか。 さらにうで体にマッチするトレーニングやストレッチも教えます

うで体の理想のスイングは手で誘導して足で打つこと。 さらに飛んで曲がらないために必要なフォローのコツをレッスンします。

うで体と分かった谷口と鴻江先生のトークは止まらず！今回はうで体のフォローの出し方や持ち球についてレッスン。

ツアー通算20勝・谷口徹がうで体あし体理論に参戦！谷口はうで体？あし体？

あし体に合うアドレスを詳しくレッスン。スイング改革を進めていた片山の理想のスイングがあし体に合った動きと非常に近かった！？

あし体と分かった片山晋呉。鴻江先生から教わるあし体に合ったスタンスの作り方に驚きの連続！

永久シードの片山晋呉が鴻江先生と初対面。片山は「うで体」？「あし体」？どっち？

ミスもタイプによって出やすいものがあります。うで体あし体それぞれの傾向と修正法をレッスンします。

うで体に合うアドレスと打ち方をレッスン！ポイントは左足と手の使い方にあります。

あし体に合うアドレスと打ち方をレッスン！ポイントは右足と反力にあります。

自分はうで体なのか？あし体なのか？気になる自分のタイプがわかる判別法を紹介！

ギアと体の接点のグリップはうで体とあし体でどう考えればよい？鴻江先生が考えるうで体あし体理論でのゴルフの役割とは。