太モモの外旋・内旋ストレッチのやり方を分かりやすく【写真】

毎日、たったの3分。ゴルフに効く体がよろこぶストレッチを紹介。

体がよろこぶ3分ストレッチ

やるとやらないでは大違い！  たった3分で股関節をほぐして飛距離アップ

ゴルフ場といえば、ティインググラウンド、フェアウェイ、バンカー、グリーン等々からできていますが、中でも最も重要なのがグリーン。

ゴルフ場のグリーンは1個作るのに600万円！ 18ホールだと合計1億円以上かかる!! いったい何でそんなにお金が必要なのか

ゴルフはそこそこそのキャリアを積んでいくと、マンネリや金欠、はたまた体の痛みなどさまざまな問題を抱えながら続けてゆくこととなります。そのとき感じているのは、ゴルフ道を極めようとガムシャラに目指していた目標を失う虚無感。ここらでひと息入れてみませんか。コラムニスト木村和久が、エンジョイゴルフの本質と核心、そしてこれからどうやってゴルフ生活を楽しんでいけばいいのかを提案し、マンガ家・とがしやすたかのイラストと共に旬なゴルフ情報をお届けします。

おやじゴルフニュース「最近、頻繁に遭遇するビギナー君の対応について考えました」

ゴルフには腰痛予防につながる良い動作と、ギックリ腰を招く悪い動作がある。良い動作を心がければ、健康的に長くプレーできるだろう。

「ゴルフ＝腰痛の原因」は間違い！ フィニッシュを“しっかり振り切る”だけで腰痛予防になるって知ってた？

「A.P.C. GOLF」が「BRIEFING GOLF」とのコラボ商品を発表。キャディバッグやヘッドカバーなどのアイテムを限定販売する。

「A.P.C. GOLF」と「ブリーフィング ゴルフ」がコラボ！ “一生モノのキャディバッグ”ってこれでしょ！

首都圏とはまったく違う信州の快適な気候、メンテナンスの行き届いた広々とした高原コース、圧倒的なスケールの練習エリア、さらにサウナーたちも絶賛する本格サウナ付きの貸別荘まで備えたサニーカントリークラブ。最高のゴルフ合宿はなにも飛行機に乗って遠征しなくてもいいのだ。

やるとやらないでは大違い！たった3分で股関節をほぐして飛距離アップ

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