マッサージに出かけることなくテーピングは自分で

コロナによる生活の変化はゴルフライフにも及んでいる。これまではスルーしていたようなモノ、コトが、ゴルファーにとって見落とせないトピックスになっている。

配信日時：2020年8月2日 23時00分

ゴルフライフ

目次 / index

テーピングからコンディショニングまでアプリにお任せ

スイングして、歩いて1ラウンド。ゴルフが体に負担をかけるスポーツであることは、ゴルファーなら誰でも知っている。ラウンドのあとしばらく筋肉痛になってしまった、という程度であればいいのだが、肩、腰、足、手首などにダメージが出てしまい、柔道整復師やアスレティックトレーナーのお世話になった経験もあるのでは。

そんなときにテーピングの効果を実感したゴルファーは多いはず。ただこのテーピング、自分で行うのは、リアルアスリートではない私たちにはかなり難しい。そのため、いつものマッサージの先生にお願いするということになる。ところがコロナが気になるこのご時世、整骨院やマッサージへ出向くことは控えたいというマインドになっているなら、アプリが手助けしてくれる。

テーピングからコンディショニングまでアプリにお任せ

そんな頼もしいアプリが「ニトリートサポート」。関節を固定するのではなく、筋肉そのものを保護、サポートするテープとして、多くのアスリートや整骨院が使用するキネシオロジーテープとリンクして活用する。

使用するキネシオロジーテープ、プレーするスポーツなどを選択することで、最適なテーピングの仕方、さらにユーザーにとって効果的なストレッチやエクササイズを教えてくれる。とりわけテーピングの仕方をガイドする動画は、テープを貼る人の目線で撮影されているためわかりやすい。