女子プロたちのみなさーん、夏対策どうしてる?
いかに通常時の体調に近づけるかがカギ
若く、体力のある女子プロでさえ炎天下で歩きながらプレーする
のはさすがにツライ。パフォーマンスの低下がスコアに直結する彼女たちは、それぞれの経験から独自の夏対策を講じているようだ。
細かいところに違いはあるものの、汗で失われていく水分や塩分
をこまめに摂取する、体力を奪う紫外線から自分を守る、という部分は共通している。そうすることで、いかに通常時の体調をキープできるかが大切ということだろう。近年は異常気象という言葉を聞き飽きるほど耳にするが、何事も備えあれば憂いなし、なのだ。
若く、体力のある女子プロでさえ炎天下で歩きながらプレーする
のはさすがにツライ。パフォーマンスの低下がスコアに直結する彼女たちは、それぞれの経験から独自の夏対策を講じているようだ。
細かいところに違いはあるものの、汗で失われていく水分や塩分
をこまめに摂取する、体力を奪う紫外線から自分を守る、という部分は共通している。そうすることで、いかに通常時の体調をキープできるかが大切ということだろう。近年は異常気象という言葉を聞き飽きるほど耳にするが、何事も備えあれば憂いなし、なのだ。