• カテゴリ別に見る
  • ギア
  • レッスン
  • ライフ
  • 漫画
  • ALBA TV TOP
  • 新着動画
  • マイナビネクストヒロインツアー
  • トッププロのレッスン
  • 話題のギア・ゴルフクラブ
  • 女子プロの素顔に迫る
  • バラエティ / 密着ドキュメント
  • ゴルフニュース / 業界情報
  • プロコーチのレッスン
  • 注目のネクストヒロイン
  • トーナメント中継
  • ゴルフ界のSNS
  • 雑誌出版
  • ショッピング
  • ゴルフ場予約
  • 連載
  • ゴルフ辞典
  • プレゼント
  • ALBA 公式SNS
  • facebook
  • X
  • instagram
  • LINE お友達登録
  • YouTube (ALBA TV)
  • 関連サイト
  • Regina-Web
  • マイナビネクストヒロイン公式
  • 掲載されている全てのコンテンツの無断での
    転載、転用、コピー等は禁じます。
    © ALBA Net

    ALBA Net  ゴルフ

    メルマガ登録

    #レクシー・トンプソンの筋肉トレーニング

    多くのプロもやっている話題のSNSは、試合中には見ることができない素顔が満載。そんな中から編集部オススメを紹介します! By CHIE ANDO

    配信日時:2017年9月12日 02時00分

    • ゴルフライフ
    9月7〜9日に行われた米国女子ツアーの新規大会「インディ・ウィメン・イン・テック選手権」。レクシー・トンプソン(米国)が今季2勝目を挙げ、初代女王に輝きました。

    そんなトンプソンのSNSには、厳しい筋肉トレーニングの様子がアップされています。

    写真のトレーニングは体幹を鍛えているとのこと。だからあんなに豪快なスイングができるんですね!
    写真は動画をスクリーンショットしたもの

    写真は動画をスクリーンショットしたもの

    この体幹トレーニングの動画とともに、「あなたがどれぐらい(トレーニングを)したいかではなく、どれぐらい厳しくしようと思うかが大事」とコメントしています。

    写真は動画をスクリーンショットしたもの

    写真は動画をスクリーンショットしたもの

    下半身の筋肉トレーニングなのか大きいダンベルを持ち上げながらのスクワット。
    写真は動画をスクリーンショットしたもの

    写真は動画をスクリーンショットしたもの

    優勝のウラには、想像を超える日々の努力がありました。
    これからも女子ゴルフ界を盛り上げてくれるでしょう。

    レクシー・トンプソンのインスタグラム

    ゴルフライフ 週間アクセスランキング


    おすすめコンテンツ

    アルバをラインの友達に追加するバナー。アルバからおすすめの記事がラインに届きます

    関連サイト