【100切り】右手は傘をすぼめる強さで握るとヘッドが走る
100を切るにはつまらないダボを防ぐこと。ドライバーでOBを一発打つと、それだけで2打損をする。コース内に収まるくらいのドライバーの精度があれば100は切れる。ドライバーで失敗するゴルファーの多くはグリップを強く握りすぎている。適度なグリッププレッシャーを体感するには傘を差してすぼめてみればいい。
配信日時:2020年4月1日 08時00分
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右手の中指と薬指でスライダーを動かす強さ
ボールをつかまえるには、グリッププレッシャーが強すぎても弱すぎてもダメです。適度な強さで握らないとヘッドは走りません。そこでオススメなのは、傘を差す時の強さ。左手で柄の部分を握り、右手でスライダーを動かしてください。誰もがギュッと強く握りしめたり、ユルユルにせず、ずっと持っていられる強さで握るはず。これが左手の適度な強さです。
傘を差したら今度は傘をすぼめます。左手で持ち、右手で骨が集まったスライダーを引き寄せる。このとき、右手の中指と薬指を使って左手に向かって動かします。この形とグリッププレッシャーをドライバーにも反映すれば右手はOK。ヘッドが走ってつかまるグリップの完成です。
(この記事は2019年2月14日発売のALBA766号に掲載されました)
傘を差したら今度は傘をすぼめます。左手で持ち、右手で骨が集まったスライダーを引き寄せる。このとき、右手の中指と薬指を使って左手に向かって動かします。この形とグリッププレッシャーをドライバーにも反映すれば右手はOK。ヘッドが走ってつかまるグリップの完成です。
(この記事は2019年2月14日発売のALBA766号に掲載されました)
レッスン内容を映像で見る|12分59秒
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1 | ボールをつかまえるためのストレッチ |
2 | ヘッドカバー投げドリルでボールがつかまる |
3 | 傘閉じ動作で球がつかまる握り方 |
4 | アドレスの入り方〜体を斜めに傾けて構えに入る |
5 | ボールをつかまえるチョップドリル |
和田泰朗
わだ・ひろあき/76年生まれ。宮城県出身。スポーツ医学などを学んだ後、指導者の道へ。会員3万8000人の世界的ティーチングプロ団体WGTFでわずか1%のマスター資格を取得した
わだ・ひろあき/76年生まれ。宮城県出身。スポーツ医学などを学んだ後、指導者の道へ。会員3万8000人の世界的ティーチングプロ団体WGTFでわずか1%のマスター資格を取得した
連載
3段階レベル別上達法〜100切り〜ドライバーのOBを防ぐ【ALBA本誌連動】