試合の中継を見ていると、ベアグラウンドからボールを右足寄りに置いて、上から「カツッ」と打つシーンを見ますが、グリーン周りで大きなキャリーを必要としない場合は、もっと簡単かつ安全に寄せられる方法があります。

両手首を「これ以上は無理」というくらいまでピンと伸ばしてハンドアップし、ウェッジのヒールを浮かせてパットのように打つのが僕のオススメ。手首がロックされるので、構えたところに戻しやすく、正確にヒットできるんです。またヒールを浮かせることで、地面と接地する面積が少なくなりダフりづらくなります。

ベアグラウンドで手首を使って上から入れると、ヘッドを入れる位置がとてもシビアで、ダフリ・トップのミスが出やすい。練習不足の人は特に危険です。手首を伸ばした分、ボールに近く立って、真上からボールを見るように構えれば、パッティングのように肩でストロークしやすくなりますよ。

（この記事は2019年6月13日発売のALBA774号に掲載されました）

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1	ミス撲滅！ミート率アップのアドレス
2	ベアグラウンドも大丈夫〜悪いライからの打ち方
3	コロがしミス撲滅！右手をウィークに握る
4	切り返しはクラブから動かす
5	アプローチは右手のヒラの使い分け
5	テークバックは手が内側でヘッドは外側

目澤秀憲
めざわ・ひでのり／ 91年生まれ。東京都出身。インドアゴルフスタジオ『Five elements 西麻布店』でヘッドインストラクターを務めながら、ツアープロコーチとして河本結を指導。日本に数名しかいないTPI（Titlist Performance Institute）Level 3 GOLF & JUNIORを持ち、アメリカの最先端の理論を常に吸収しながら、ツアープロからアマチュアまで幅広いゴルファーを教えている。