右ヒジが曲がっていないと、ボールを強く押せない
左ヒジは伸ばして、右ヒジは軽く曲がったインパクトの形で打つと、ボールに力が伝わる。右ヒジが伸びた瞬間にボールを押せなくなる
自分にとって「最も力が出る」＝「理想のインパクトの形」を作るドリルを紹介しましょう。そもそもインパクトで両腕が伸びてしまうと、ボールを強く押せません。左腕は伸びてもいいのですが、右ヒジは曲がっていないとダメ。左ワキと右ヒジの内側でクラブを挟んだシャドーで、インパクトまで体を回し、クラブが落ちなければ、力が出る形になっています。
右ヒジが伸びないように引き寄せる
左ワキと右ヒジの内側でクラブを挟んでシャドー。ダウンでは手から下ろすのではなく、腰を先にターゲット方向にスライドし、左へ回しながら右ヒジを体の前にもってくる
バックスイングでは体は回るところまで回せばOK。ダウンスイングでは腰をターゲット方向に移動させ、ゆっくり回してインパクトする感じです。この形を体に刷り込みましょう。
手から下ろそうとすると右腕が伸びてクラブが落ちるので、左ヒジを後ろに引き、右ヒジは自分に引き寄せるイメージを持ってください。力の伝わるインパクトの形ができると、飛球線後方から見たときに、左のお尻がたくさん見えるようになりますよ。
手から下ろそうとすると右腕が伸びてクラブが落ちるので、左ヒジを後ろに引き、右ヒジは自分に引き寄せるイメージを持ってください。力の伝わるインパクトの形ができると、飛球線後方から見たときに、左のお尻がたくさん見えるようになりますよ。
理想のインパクトの形は次の手順でもマスターできる。まず体の正面で両腕を伸ばして手を合わせ、右ヒジを曲げながら体を右にひねる。次にそのまま前傾して両手を体の正面に戻す
（この記事は2018年8月23日発売のALBA755号に掲載されました）
レッスン内容を映像で見る｜12分59秒
吉本 巧
よしもと・たくみ／80年生まれ。兵庫県出身。ゴルフ修行のため14歳で単身渡米して腕を磨いた。アメリカでプロ転向しミニツアーに参戦。2006年からは国内でレッスン活動を開始した。現在は完全マンツーマンレッスンの「銀座ゴルフアカデミー」の代表を務める。スイングだけでなく、クラブ、フィジカル、メンタルなど、あらゆる面でゴルファーをサポートしている。
よしもと・たくみ／80年生まれ。兵庫県出身。ゴルフ修行のため14歳で単身渡米して腕を磨いた。アメリカでプロ転向しミニツアーに参戦。2006年からは国内でレッスン活動を開始した。現在は完全マンツーマンレッスンの「銀座ゴルフアカデミー」の代表を務める。スイングだけでなく、クラブ、フィジカル、メンタルなど、あらゆる面でゴルファーをサポートしている。