リズムよく振るためには、トップのポジションで止まるのではなく、スイングの通過点にしたい。最適なイメージは“書道”です。ボールの後方の地面に「つ」の文字を書くようにスイングしてみましょう。やや右上がりの「つ」をイメージすることがコツ。テークバックでクラブをやや外側に上げて、トップでループさせて内側から振り下ろします。

手首をやわらかく使ってなめらかに書けば、トップのポジションで動きが止まったりすることなく、全体の流れやリズムが良くなります。また、クラブをループさせることによって、自然にトップの“間”と、スイングのやわらかさが生まれるわけです。もちろんこれはカット打ちの修正にも有効。スイング軌道を意図的にコントロールすることで、弾道の打ち分けもできるようになりますよ。

バックスイングで肩をヨコに回そうとすると、外側にクラブを上げるのが難しいので、左肩を下げるようにして、肩をタテに回していくのがポイント。スイングリズムがおかしくなったら、「つ」のイメージと覚えてください。

（この記事は2018年8月23日発売のALBA755号に掲載されました）

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1	右手1本打ちでタメの感覚を身につける
2	テークバックにおける両肩の正しい動かし方
3	ラフからのリカバリーショット
4	フェアウェイバンカーは低い目線と左足体重がカギ

五十嵐 雄二
いがらし・ゆうじ／ 68年生まれ。埼玉県出身。09年の公式戦「日本ゴルフツアー選手権」で40歳にしてツアー初優勝を達成。切れ味鋭いアイアンショットが武器。かつてジャック・ニクラスが愛用していたモデル、「ジョージ・ロー ウィザード600 スポーツマン」などクラシックパターを収集している。18年には、シニアツアーデビューを果たした