80切りのレベルになってくると、アイアンでボールをすくい上げる動きは禁物です。無風のときは普通にグリーンに届いていても、アゲインストではボールが上がりすぎて、大きく飛距離をロスすることになる。ダウンブローに強い球を打つことで、風の影響が少なくなりますし、距離の精度も高まります。

ここでダウンブローを身に付ける練習法を紹介。右手1本で9番アイアンを短く握り、ボールを体の正面に置いたら、腰から腰の振り幅で打ってみましょう。飛距離は50ヤードくらいが目安です。足踏みをする感じで体を左右に揺さぶりながら、手首をやわらかく使うと上手く打てます。

ポイントは、切り返すときに、右手の人差し指の“腹”でクラブの「重さ」と「遅れ」を感じることです。体が先行する（左に回転する）ことで、クラブが一瞬遅れて下りてくる感覚をつかんでください。この感覚がタメにつながり、力を入れて右手首の角度をキープしようとなくても、ハンドファーストの形でインパクトできます。さらに、フェースにボールが乗る感覚をつかめれば、ショットの精度はもっと高くなりますよ。

（この記事は2018年8月9日発売のALBA754号に掲載されました）

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1	右手1本打ちでタメの感覚を身につける
2	テークバックにおける両肩の正しい動かし方
3	ラフからのリカバリーショット
4	フェアウェイバンカーは低い目線と左足体重がカギ

五十嵐 雄二
いがらし・ゆうじ／ 68年生まれ。埼玉県出身。09年の公式戦「日本ゴルフツアー選手権」で40歳にしてツアー初優勝を達成。切れ味鋭いアイアンショットが武器。かつてジャック・ニクラスが愛用していたモデル、「ジョージ・ロー ウィザード600 スポーツマン」などクラシックパターを収集している。18年には、シニアツアーデビューを果たした