アドレス時の体と手元の間隔に気をつけるだけで、ドライバーの精度は上がります。というのも、インパクトで体がボール方向に突っ込んでしまう人は、アドレスで手元が体から離れすぎ。逆に、手元が詰まって体が伸び上がってしまう人は、アドレス時に手元が体に近すぎる傾向があるのです。前者では重心がツマ先寄りになって前のめりに、後者ではカカト寄りになってのけ反るスイングになりやすい。だから芯に当たらないし、真っすぐ飛ばない。体と手元の距離はコブシ1個半くらいが理想です。

手元の位置を正しい場所にセットするためには、前傾したら手を真下に垂らし、その位置でグリップすること。こうすると手と体の間隔が適度になり、足の真ん中に重心が乗った良いアドレスになります。この時の体と手元の距離はコブシ1個半から2個の間が目安。この手元の位置でアドレスすると、クラブを押したり引いたりする動作も抑えられます。芯に当たるようになって打点のバラつきが収まり、出球の方向が安定してくるはずです。

（この記事は2020年1月9日発売のALBA788号に掲載されました）

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1	正しいアドレス〜フック・スライスはアドレスで直す
2	スライス修正〜フェースターンを覚えるドリル
3	フック修正〜左足下がりで軸を真っすぐに！
4	テンプラ修正〜左足カカト上げで体が突っ込まない
5	正しいグリップ〜右手はヨコから生命線で握る
6	スライス撲滅〜絶対にフェースが開かないドリル
7	ティショットのミスを減らすには構えて3秒以内に打つ

難波健太朗
なんば・けんたろう／73年生まれ。山口県出身。瀬戸内高校、専修大を経て2001年にプロ転向。04年の日本プロゴルフ選手権でツアーデビューを果たした。現在は専修大学の先輩、藤田寛之校長のもと「ヤマハゴルフスクール」でヘッドコーチを務めている。葛城GC所属