ドライバーで一発スライスのOBが出ると、次のティショットが不安になりますよね。スライスを止めるには、体の正面で水平にクラブを振る素振りが有効ですが、それでも腰が早く開いてしまう人がけっこういます。そんな人にオススメなのが、おへそを30度ほど右に向けて行う水平素振りです。

右を向いたまま腕をビュンビュン振ると腰が開きません。それだけでなく、体が正しく回るようになります。

ポイントは2つ。右カカトを地面につけてベタ足のまま振り切ること。そして、腕の振りに引きずられないようお腹に力を入れることです。この2つができると自ずと体幹を使ったスイングになって飛距離アップも期待できますよ。

（この記事は2019年12月12日発売のALBA786号に掲載されました）

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1	正しいアドレス〜フック・スライスはアドレスで直す
2	スライス修正〜フェースターンを覚えるドリル
3	フック修正〜左足下がりで軸を真っすぐに！
4	テンプラ修正〜左足カカト上げで体が突っ込まない
5	正しいグリップ〜右手はヨコから生命線で握る
6	スライス撲滅〜絶対にフェースが開かないドリル
7	ティショットのミスを減らすには構えて3秒以内に打つ

難波健太朗
なんば・けんたろう／73年生まれ。山口県出身。瀬戸内高校、専修大を経て2001年にプロ転向。04年の日本プロゴルフ選手権でツアーデビューを果たした。現在は専修大学の先輩、藤田寛之校長のもと「ヤマハゴルフスクール」でヘッドコーチを務めている。葛城GC所属