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    【90切り】悩んだらまずはグリップ 右手の親指と人差し指がシャフトに触れるくらい短く握ろう

    90を切るには、パーオンを逃がしたホールでいかにパーを拾うかが大事。難しいライなら確実にグリーンに乗せ、花道などのやさしいライからは1パット圏内に収めたい。ダフリ・トップがよく出る人や、距離感が合わない人は、一度グリップからはみ出すくらい短く握ってみよう。

    配信日時:2020年10月21日 03時00分

    • レッスン
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    右手の親指と人差し指でシャフトをつまむくらい短く持てば、ヘッドを操作しやすくなる。ミート率が上がり、距離感も良くなる
    右手の親指と人差し指でシャフトをつまむくらい短く持てば、ヘッドを操作しやすくなる。ミート率が上がり、距離感も良くなる
    • 短く握った分、ボールに近づきヒザを落としてボールとの距離を調整する。前傾を深くしてボールに合わせると、スイングが窮屈になる
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    シャフトをつまむくらい短く握れば、ミスは激減する

    アプローチは短く持つものだと知っていても、中途半端に握っていてはメリットを活かしきれません。もっと大胆に、右手の指先でシャフトをつまむくらい短く持ってみてください。そうすると、ヘッドのスピードと腕の振りのスピードが近くなるので、ボールを投げる感覚で打てて距離感が出ます。また、ヘッドを操作しやすくなるので、ダフりやトップといったミスも減る。ボールに当てること自体がやさしくなるので、落とし所や弾道のイメージに集中できるのです。

    前傾角度を変えずに、ボールに近づいてヒザを落とす

    短く握った分、ボールに近づきヒザを落としてボールとの距離を調整する。前傾を深くしてボールに合わせると、スイングが窮屈になる

    短く握った分、ボールに近づきヒザを落としてボールとの距離を調整する。前傾を深くしてボールに合わせると、スイングが窮屈になる

    短く握ったときに、前傾を深くしてボールに合わせてしまうと、スイングが窮屈になります。手先を使わないとクラブを動かせないので、パンチが入って飛びすぎたりする危険も。なので、前傾角度を変えずに少しボールに近づき、ヒザを落としてボールに合わせましょう。そのほうがやわらかくボールを打つことができます。

    (この記事は2018年6月28日発売のALBA751号に掲載されました)

    レッスン内容を映像で見る|13分0秒



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    1距離感を合わせるためのグリップの握る場所、握る強さ
    2フェアウェイウッドやユーティリティを使ったアプローチ
    3やわらか球の打ち方
    4ザックリ&すくい打ちを防ぐ
    長谷川哲也
    はせがわ・てつや/77年生まれ。千葉県出身。17歳でゴルフを始め、5年間の研修生を経た後、プロキャディとして深堀圭一郎、岡本綾子、横峯さくらのバッグを担いでツアーを転戦した。現在は千葉県の「DEPARTURE GOLF ACADEMY」を中心にレッスン活動を行い、ジュニアの育成にも力を入れている
    連載

    3段階レベル別上達法〜90切り〜アプローチの種類を増やす【ALBA本誌連動】

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