逆目のラフは芝の抵抗が大きくなるので、ヘッドが抜けずにボールが飛ばないミスが出ます。ツアープロならフェースを大きく開いてボールを上げることもありますが、この打ち方は高度なスキルが必要。無理なくグリーンに乗せるには、アプローチの基本である“ピッチ＆ラン”がシンプルで簡単です。

ポイントは芝の抵抗を抑えること。始動から積極的に手首のコックを入れてヘッドを上げたら、インパクト以降もコックを使いヘッドを先行させます。剣道の「メーン」のイメージで手首を使うと、アプローチの“縦コック”になる。体の回転が加わるので、正面から見ればヘッドの軌道は『V字』に見えます。

鋭角にヘッドを入れて出すことで、芝の抵抗を軽減できるのです。フォローはややアウトサイドに、目標の右に振り抜きましょう。

（この記事は2020年4月23日発売のALBA795号に掲載されました）

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1	クラブで距離を打ち分ける
2	コロがしのフォローは握手の形
3	エッジからはトゥを浮かせてパターのように！
4	逆目のラフはコックを使ってV字に打つ
5	距離のある左足上がりのバンカーは8番で打てば寄る
5	ツマ先上がりはフェースを開いてフラットに振れば引っかけない

堀尾研仁
ほりお・けんじ／71年生まれ。岐阜県出身。02年よりツアープロコーチとしてのキャリアをスタート。これまでに田島創志や高橋竜彦、塚田陽亮の初優勝に貢献し、谷口徹をサポートしていたことも。東京都千代田区にあるKEN HORIO GOLF ACADEMYで中心にレッスン活動を行うほか、トーナメント中継の解説者としても活躍。You Tubeチャンネル「堀尾研仁のKHGATV」では、最新スイング解析器『ギアーズ』を使った動画などをアップしている