左足下がりの難しさは、左足が下がっているので、クラブヘッドがボールに届きにくいことにあります。それに右サイドが高いので、ダフりやすい。ですから、ボールを右足寄りにセットし左足体重で構えるのがセオリー。しかし、右足寄りに置いたボールに構えてしまうと、体が起き上がりやすく、左足体重も不十分になりやすい。最下点がバラつき、トップやダフリのミスにつながります。

私が左足下がりのアプローチでオススメするのは、右足寄りにボールをセットしたら、一度ボールの先にヘッドを置くことです。仮想のボールを左足寄りにイメージして、それに対して構えれば、ヒザが曲がり、前傾角が深くなり、理想的な左足体重が作りやすいんです。あとは、その姿勢を保ったままヘッドを戻し、体重移動せずに振るだけ。傾斜に沿ってフォローを低く出せば、ミートしやすくなります。

（この記事は2020年11月26日発売のALBA809号に掲載されました）

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1	10ヤードを確実に寄せるコツはハの字
2	距離感を合わせるにはゆるく握ってぎゅ！
3	簡単ロブショット 2つのコツ〜右足体重＆手首の角度
4	寄せワンが狙えるコロがしのコツ
5	肩の回転でダフリ・トップ防止
5	簡単にできる距離の打ち分け ±5ヤード
5	ボールの先にヘッドを置けば左足下がりでトップしない

高橋 友希子
たかはし・ゆきこ／83年生まれ。埼玉県出身。ジュニア時代に関東ジュニア優勝、世界ジュニア2位、インターハイ3位などの輝かしい戦績を残す。ゴルフを離れた時期もあったが、レギュラーツアー出場を目指して選手に復帰。現在は市川駅前ゴルフクラブ、レッツゴルフ銀座の他、LINEでのレッスンも行っている