フェースを開いてるはずなのにバンカーから脱出できないと悩んでいる人は多いんです。

しかし、「まだまだ開き方が甘いんです！
フェース面が空を向くくらい、思いっ切り開きましょう。楽に球が上がりますよ」と絵理香さん。

絵理香さんレッスンでバンカーから一発脱出しましょう♪

バンカーから脱出できないのは、フェースをしっかり開いていないからなんです。バンカーではバンスを使い、砂を爆発させてボールを飛ばします。

フェースを開くほどバンスは出ますから、フェース面が真上を向くくらい大胆に、思いっ切り開きましょう。

また、ボールを上げようとすると、すくい打ちになって手前をダフりすぎてしまいます。これもボールが飛ばない原因。ダウンスイングではボールを「すくう」のではなく、ヘッドをストンと落とすようにするのがポイントです！

そのためにはアドレスが重要です。いつも以上に腰をしっかり落とし、手元を低くすること、そして右足４、左足6の体重配分で構えましょう。

この体勢で打てばボールはフワリと上がるし、スピンも掛かりやすくなりますよ。

バンカーショットはバンスを効かせることで脱出しやすくなります。
どんな距離を打つときでもフェースは開いて使いましょう。距離が長くなっても基本的に打ち方、構え方は同じ。

20ヤード以内はSW、それ以上を打つ場合はクラブを替えてみましょう。

また、普段のショットのようにクラブを握ったあとにフェースを開こうとすると、フックグリップになって、ヘッドが下から入りやすくなってしまいます。

まずはフェースを開き、その後にグリップすると、スクエアに握りやすくなりますよ！

ボールの手前をダフりすぎるとバンカーから脱出できません。ヘッドの落とし所は、アドレスのヘッドの位置。

練習では、ボールの後ろにラインを引き、そこを目がけてヘッドを落とす練習をしてみましょう。正しいヘッド軌道が覚えられますよ！

バンカーショットの最大のポイントは、バンスを使うこと。

フェースを開いてヘッドを上からストンと落とすことでバンスが使いやすくなります。

左足6：右足4の体重配分で構えると、ヘッドを上からストンと落としやすく、スピンも掛かりやすくなりますよ！

トップが出てしまう人は、スイング中に腰が浮いてしまったり、アドレス段階からヒザが伸びているケースが考えられます。

バンカーショットは砂を打ってボールを出すもの。いつものショットよりも腰を落とし、手元を低く構えると前傾をキープできてフワリと上がるボールが打てますよ！

次回も簡単にそしてシンプルな改善方法をエリカさんが皆さんに伝授してくれます！ お楽しみに〜♪

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