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    ボールだけクリーンに打ちたい!こんなときにオススメの素振りがありました

    薄芝のライやベアグラウンドなどは、ボールと地面の間に隙間がなく、打点がズレると、バンスが跳ねてミスの原因に。こんなときは、3段階水平素振りがオススメだ。

    所属 ALBA Net編集部
    ALBA Net編集部 / ALBA Net

    配信日時:2023年9月28日 07時59分

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    レベルブローで振ることが正確にインパクトするコツ。素振りの第1段階として、ヘッドが手元より上に来るようにまずはヨコ振りしよう
    レベルブローで振ることが正確にインパクトするコツ。素振りの第1段階として、ヘッドが手元より上に来るようにまずはヨコ振りしよう
    • 第2段階として前傾を徐々に深くしながら素振り
    • 第3段階はさらに前傾を深くしていく。また、クラブを短く持ってコンパクトに振ると、レベルブローになりやすい
    • 実際に打つ際はヘッドを浮かせてアドレスしよう。ヨコ振りのイメージでスイングしやすくなる
    • 軸が左に傾くと、ダウンブローになりやすい。その場でクルッと回って切り返したい
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    少しでも手前からヘッドが入るとザックリするのが薄芝のライ。ナイスショットを打つには、ボールをクリーンに打たなければいけません。

    正確にインパクトするコツは、レベルブローで振ることです。低い位置からヘッドを入れ、低い位置に抜いていくことでインパクトがゾーンになり、ボールを拾いやすくなります。

    レベルブローで打つには、ショット前に3段階の平行素振りを行うのがオススメ。まずは地面とスイングプレーンが平行になるようにヨコ振りし、3段階に分けて徐々に前傾を深くしていきましょう。実際に打つ際はヘッドを浮かせたままアドレス。ヨコ振りのイメージでスイングでき、ボールをクリーンに打てるようになります。

    注意したいのは、体重移動を抑えて切り返すこと。打ちにいって上体が左に突っ込むとカット打ちのダウンブローになってしまいます。その場でクルンと切り返せば、軸がブレずにレベルブローになりますよ。

    片山純一
    かたやま・じゅんいち/1989年生まれ、東京都出身。JGTOツアープレーヤーとして活動しながら、「西葛西インドアゴルフ」(東京都)で初心者から上級者まで幅広いゴルファーにレッスンを行う

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