「塩分とタンパク質が、競技中にはいいらしいんです。おにぎりばかりだと、どうしても糖分が多くなるって教えてもらいました。（塩分があるので）熱中症対策にもいいんです！」

渋野日向子のようにお菓子や、ゼリー飲料、おにぎりなどを携帯する選手は多いが、河本はビーフジャーキーを持参。ちょっと意外なアイテムだったが、暑い夏を乗り切るためには最適なよう。みなさんも、ラウンドのお供にしてみては？