<サントリーレディス 初日◇9日◇六甲国際ゴルフ倶楽部(6,511ヤード ・パー72)>
兵庫県にある六甲国際ゴルフ倶楽部を舞台に開幕した「サントリーレディス」。日本復帰初ラウンドとなる有村智恵が5アンダー3位タイと好発進。クラブハウスに充実した表情で戻ってきた。
イボミ、有村智恵、キムハヌルら参戦!初日写真集配信中
期待と不安が入りまじり「正直どうなるか分からなかった」。約3週間のブランクに加え、日本復帰というプレッシャーもあったが、初日のラウンドは見事にはねのけた。3連続を含む6つのバーディを奪い「このラウンドができて1つ自信になりました。楽しかったです!」とベストに近い滑り出しを見せた。
今大会を迎えるにあたり様々な準備を行ったが、特に奏功したのがメンタルトレーニング。先週から取り入れ始めた「パターやショットの緊張する場面を想定して、その中で自分のルーティンをしっかり守って最高の結果を描く」というイメージトレーニングだ。
イメージと結果がかい離し始めたのが2012年シーズンから。2013年に入るとこれまで培った良いイメージはどんどん悪いものへと上書かれていき、ついに最悪のイメージしか出なくなっていた。それをもう一度良いものへ書き換える作業が今回の訓練だった。
兵庫県にある六甲国際ゴルフ倶楽部を舞台に開幕した「サントリーレディス」。日本復帰初ラウンドとなる有村智恵が5アンダー3位タイと好発進。クラブハウスに充実した表情で戻ってきた。
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期待と不安が入りまじり「正直どうなるか分からなかった」。約3週間のブランクに加え、日本復帰というプレッシャーもあったが、初日のラウンドは見事にはねのけた。3連続を含む6つのバーディを奪い「このラウンドができて1つ自信になりました。楽しかったです!」とベストに近い滑り出しを見せた。
今大会を迎えるにあたり様々な準備を行ったが、特に奏功したのがメンタルトレーニング。先週から取り入れ始めた「パターやショットの緊張する場面を想定して、その中で自分のルーティンをしっかり守って最高の結果を描く」というイメージトレーニングだ。
イメージと結果がかい離し始めたのが2012年シーズンから。2013年に入るとこれまで培った良いイメージはどんどん悪いものへと上書かれていき、ついに最悪のイメージしか出なくなっていた。それをもう一度良いものへ書き換える作業が今回の訓練だった。