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「手打ち」の記事一覧

ダフリの要因の一つであるスエ―。どう直せばいい？
「アドレスの形をフォローで再現」ってどういうこと？
ハンガーを使うと、正しいテークバックが身に付くという
身長167センチの菅楓華は、150センチの長いパイプを使って素振りするのが日課
アドレスでヒジを下に向けて構えると、両腕の三角形が崩れない
ツアー屈指のショットメーカー・小祝さくら。その精度に少しでも近づくには？ ヒントはフィニッシュにあった
チーピンが出始めたときは、オープンスタンスで構えよう。手元の位置が低いと手首が返りやすくなるため、手元を高くしてアドレスするのも効果的
ヘッドの重みを感じられれば、コースで緊張する場面でも、ゆったりテンポで振ることができる。スイングの再現性が高まる
トップの高さは胸の前。腕の三角形がキープでき、腕と体が同調する。実際のスイングではクラブに勢いが付いて手元は右耳くらいに収まる。 フィニッシュは、首や背中にシャフトをポンと当てるイメージで振り切ろう。体がスムーズに回り、分厚い当たりになる
アイアンの当たりが薄いと悩んでいた佐久間朱里。師匠のジャンボに、不調の原因はボール位置にあると指摘されたという
左ワキを締めて体を回すことで、インに振り抜ける。結果、適度にフェースが返って、球もつかまる。左ワキが空くとフェースが開きやすい
竹トンボは軸の回転に羽根がしっかり付いてくるから空を飛ぶことができる。ゴルフのスイングも体と腕が完璧に同調して動くことが大切
腹筋を締めて L字スイングを繰り返す
前後左右にブレないアドレスを作れれば、腕と体を同調させて軸回転で振れる。その結果、正確にミートできる
30ヤードは歩き、40ヤードは小走り、50ヤードはダッシュのように下半身を動かそう。振り幅が自然に変わって距離を打ち分けられる
アドレスの重心をコントロールするポイントはヒザ。曲げずにピーンと伸ばすように立つと重心が高い状態が作れる
ヘッドをストレートに入れてややインに振り抜く。そうすればつかまったフェードが打てる
テークバックでは沈み込みながら上げるイメージ。ダウンでは左足を伸ばしながらクラブを振り下ろす。下半身の上下動を使うことで遠心力が増し、腕と体との一体感が生まれる
体を左の壁にぶつけるようにわずかにスライドしながら左足で踏み込む。その後、左腰を回すと上体を真っすぐに保ったまま回転できる
切り返し後に左足を踏み込んで真下にしゃがみ込む。その反動で左ヒザを伸ばすと、遠心力が働きダウンブローに打てるので、ダフらない
左ツマ先を開いてアドレス。スイング中は左足で踏ん張らずに積極的に左サイドを使って体を回すことで、引っかけを直したという
手先で球をつかまえる動きがまったくない蛭田みな美のスイング
ダウンスイングで左足から踏み込みながら沈み込むイメージ。お腹を凹ますように“グ～ッ”と腹筋に力を入れよう。インパクトからフォローにかけて縮めた腹筋を解放するように、お腹を伸ばす。大きくお腹を回す意識を持とう

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