ヘッドが走って球がつかまる!フォローで両ヒジを寄せる【薗田峻輔レッスン】
頭で理解していてもできないことはたくさんあるが、やれば体が理解する「直感ヒント」をやってみよう〜薗田峻輔編(※ALBA716号掲載/2017年1月)
配信日時:2019年3月5日 14時59分
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左ヒジが引けないように右ヒジに寄せると、自然にヘッドが走る
「寒い時期のラウンドでは、体が動かなくなって球がつかまらないこともしばしば。そんな時は、インパクトからフォローにかけて両ヒジを寄せることを意識してください。
ボクはよく両ヒジをバンドで締めて練習していますが、なくても大丈夫。左ヒジが引けないように右ヒジに寄せると、自然にヘッドが走ってフェースが返る。つまり、球がつかまるようになるんです。手先でコネるわけではないので、つかまりすぎの心配も無用。ドライバーもアイアンも、ビシッと狙い通りに打ち出せるようになりますよ」
ボクはよく両ヒジをバンドで締めて練習していますが、なくても大丈夫。左ヒジが引けないように右ヒジに寄せると、自然にヘッドが走ってフェースが返る。つまり、球がつかまるようになるんです。手先でコネるわけではないので、つかまりすぎの心配も無用。ドライバーもアイアンも、ビシッと狙い通りに打ち出せるようになりますよ」
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体感、実感、すぐ実践レッスン!直感ヒント試し打ち