「ボールに当たることの方が少ない」
「本当に苦手意識を持っている」

という方に、ロングアイアン苦手克服レッスンです。

まずはグリップの持ち方から。グリップより手がはみ出るのではなく、クラブを短めに持ってグリップがはみ出るように持ちます。

次は実際のスイングです。バックスイングの際にヘッドを速く上げるのではなく、低く地面を這わせながら始動する。

そして、クラブヘッドの戻すタイミングを早く行うこと。自分が思っているよりも少し早めに戻してあげます。ボールに当たる時には身体の正面にいないといけないので、少し早く戻します。

「低く引いて、早く戻す」この動きを身につけましょう。

【1】ヘッドを低く引きながら始動する

【2】クラブヘッドの戻すタイミングを早くする

【3】フェース面を意識しながらスイングする



後編は練習方法をレッスンします！

宮里三兄弟の長男として3歳から父・優氏の指導を受け始める。1999年にプロ転向し、2000年12月「ファンケルオープンin沖縄」でツアーデビュー。2004年末、那覇GCで開催された「アジア・ジャパン沖縄オープン」を主催者推薦で出場し、地元・沖縄で奇跡的な逆転初優勝を飾った。弟の宮里優作、妹の宮里藍もプロゴルファーというゴルフ一家である。プロ通算1勝。PGM所属。