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3段階レベル別上達法〜90切り〜アプローチの種類を増やす【ALBA本誌連動】

【ゴルフの90切り】クラブ2本持ちドリルで、“キュキュッ”と止まるスピンアプローチをマスター！

90を切るには、パーオンを逃したホールでいかにパーを拾うかが大事。難しいライなら確実にグリーンに乗せ、花道などのやさしいライからは1パット圏内に収めたい。アンジュレーションがきついグリーンでは、ボールを高く上げるよりも、低く出してスピンで止めたほうが寄るイメージが出る。プロのようなスピンアプローチを身に付ける練習法とは？

配信日時：2021年7月14日 03時00分

レッスン

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アウトサイド・インのカット軌道よりも、インサイド・アウト軌道でボールをつかまえたほうがスピンはかかる

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インサイド・アウト軌道で振る

低く打ち出し、キャリーしてから2、3バウンド目にキュキュッと止まるスピンアプローチは、ピンを直線的に狙えるので、グリーンの傾斜が大きいゴルフ場などで重宝するアプローチです。低く出しながらもスピンをかけるには、インサイド・アウトの軌道でクラブを上から入れ、しっかりとフェースをターンさせることが条件。アウトサイド・インのカット軌道だとボールが上がってしまい、十分なスピンはかかりません。

まずは、ボールを右足寄りに置き、インサイド・アウトで上から入れる体勢を整えます。あとはフェースターンを意識してスイングしますが、手首をこねるのはNG。腕のネジリと体の回転を使って強く返していきます。

クラブを2本重ねて、体の回転で打っていく

クラブを2本重ねて長くして持ち、体の左サイドに突き出たクラブに当たらないように体の回転で振っていく

フェースの上にボールが長く乗るようになるスピンアプローチの練習法を紹介しましょう。写真のようにクラブを2本重ねて持ち、グリップエンドを長くした状態で振ってみてください。手首をこねると、シャフトが体に当たって、上手く打つことができません。手首の形を崩さずに腕のネジリと体の回転で、フェースを強く返すと、ボールが低く出てスピンがかかります。これができるとグリーン周りが楽しくなりますよ。

体の回転が止まると、手首をこねてクラブが体に当たる（左）　かといって左ワキが空くとトップやダフリが出るので注意（右）

（この記事は2018年4月26日発売のALBA747号に掲載されました）

■3段階レベル別上達法〜100切り〜ドライバーのOBを防ぐ
■3段階レベル別上達法〜90切り〜アプローチの種類を増やす
■3段階レベル別上達法〜80切り〜アイアンの状況別に備える

ジュン羽生
じゅん・はにゅう／84年生まれ。茨城県出身。片山晋呉や宮本勝昌を輩出した水城高校、日本大学というゴルフのエリートコースを歩み、09年からインストラクターの道へ。16年にはアプローチ専用のゴルフアカデミー「Jun Hanyu Golf Academy」を開校。「絶対にミスが出ないアプローチ」や、どんな芝にも対応出来る「芝ソムリエ」を教えている。