グリーンの手前に池があったり、大きなバンカーがあったり…とアイアンで絶対にショートさせたくないシチュエーションはある。ダフリのミスを防ぎ、確実にキャリーを出せる“ベタ足”ショットを中西直人に教えてもらおう。

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絶対にダフりたくないときは、スタンスをいつもより狭くして、トップから切り返しで左にスエーしないように気を付けながら右尻を高くします。すると、軌道が少し左を向くのでヘッドが下から入りにくいのです。

また、ダウンスイングで右ヒジが体の正面から外れるのもダフる原因の1つ。インパクトまで右カカトを上げずにベタ足をキープすると、右ヒジが外れません。

アイアンだけでなく残り100ヤード前後のウェッジショットでもベタ足はオススメ。右カカトが浮いて右足が内側に寄ってくると、ロフトが寝てショートしやすくなります。

そうすると今度はフェースをかぶせにいって、大きく左に引っかけてしまうこともある。右カカトを踏み続けてベタ足で打つことで、ウェッジのロフト通りに上がってラインを出しやすくなりますよ。

■中西直人
なかにし・なおと／ 1988年生まれ、大阪府岸和田市出身。2010年にプロ転向し、19年にようやく初シードをつかんだ。現在は22年に失ったシード復活を目指し、堀尾研仁コーチのもとでゴルフ理論を改めて勉強し直した。国際スポーツ振興協会所属。

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