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豆腐、アイス、弓矢にメンコ……アナタに合うのはどれ?『例え話レッスン』でスイングの悩み一発解消!

豆腐、アイス、弓矢にメンコ……アナタに合うのはどれ?『例え話レッスン』でスイングの悩み一発解消!

チェックポイントをいくつも意識していると、動きがぎこちなくなってしまうことがある。それよりも、「○○○のように振ってみて」と言われた方が、イメージが広がって良いフォームになることがあるのでは? そんな“例え話レッスン”をモデルの肥野竜也さんに試してもらった。(イラスト/服部元信 取材協力/アコーディア・ガーデン志津)

所属 ALBA Net編集部
ALBA Net編集部 / ALBA Net

配信日時:2024年4月22日 15時21分

スーパーイメージ【8】弓矢


弓を引くようにバックスイング

効果
インからヘッドが下りてくる

バックスイングで体をネジれない人にぜひ試してもらいたいイメージ。手先だけでヒョイっとクラブを上げなくなり、胸郭や肩甲骨、腹筋を動かして体を捻転できるようになる。しっかり体が回れば、カット打ちになりづらく、インから下ろせるようになる。(指導/勝又優美)

弓を引くイメージを持つことで、肩甲骨や腹筋を使って体を使ったバックスイングができる

弓を引くイメージを持つことで、肩甲骨や腹筋を使って体を使ったバックスイングができる

肥野インプレッション
「エネルギーを溜めながらテークバックできます。捻転差のあるトップができるので、切り返しもスムーズです」

次は……
スーパーイメージ【9】シートベルト

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