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    豆腐、アイス、弓矢にメンコ……アナタに合うのはどれ?『例え話レッスン』でスイングの悩み一発解消!

    チェックポイントをいくつも意識していると、動きがぎこちなくなってしまうことがある。それよりも、「○○○のように振ってみて」と言われた方が、イメージが広がって良いフォームになることがあるのでは? そんな“例え話レッスン”をモデルの肥野竜也さんに試してもらった。(イラスト/服部元信 取材協力/アコーディア・ガーデン志津)

    所属 ALBA Net編集部
    ALBA Net編集部 / ALBA Net

    配信日時:2024年4月22日 06時21分

    • レッスン

    スーパーイメージ【8】弓矢


    弓を引くようにバックスイング

    効果
    インからヘッドが下りてくる

    バックスイングで体をネジれない人にぜひ試してもらいたいイメージ。手先だけでヒョイっとクラブを上げなくなり、胸郭や肩甲骨、腹筋を動かして体を捻転できるようになる。しっかり体が回れば、カット打ちになりづらく、インから下ろせるようになる。(指導/勝又優美)

    弓を引くイメージを持つことで、肩甲骨や腹筋を使って体を使ったバックスイングができる

    弓を引くイメージを持つことで、肩甲骨や腹筋を使って体を使ったバックスイングができる

    肥野インプレッション
    「エネルギーを溜めながらテークバックできます。捻転差のあるトップができるので、切り返しもスムーズです」

    次は……
    スーパーイメージ【9】シートベルト

    次ページ
    シートベルトで何が開眼する!?

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