・ショット練習　＜30分＞
長いクラブはほとんど打たずに、ウェッジ中心で短いクラブを多めに打った
30y 6球
50y 3球
75y 5球
90y 5球
105〜110y 8球
140y 4球
155y 5球
170y 6球
180y 3球
200y 6球
230y 4球

・練習グリーン　＜12分＞
決まったルーティンというより、ショートパットからロングパットまで、まんべんなく打っていた