バックスイングではクラブをゆっくり上げているのに、ダウンスイングでは急激にクラブを下ろしたかと思えば、素早く上げて素早く下ろしたりもするという。常に同じスイングリズムでクラブを振ることができれば、自然とヘッドスピードが上がり、飛距離も伸びる。

スイングリズムが一定しないのはアドレスでの力みすぎもある。力の抜き方は人によって異なるが、森田は呼吸にヒントがあるという。詳細は森田理香子のドライバーレッスンで説明しているが、アベレージゴルファーの多くは呼吸を意識せずにクラブを振っていることが多いので、ぜひ参考にしてほしい。